27 avr. 2017

Les Jeudis du Défi #5 - Textures surprises!

Chez 1, 2, 3... je cuisine! on est convaincu que cuisiner permet de mieux manger et d'être en meilleure santé (entre autres choses!). Alors forcément, le Défi Santé, on est pour!

Pour vous aider à relever le Défi avec succès, on a décidé de vous proposer tous les jeudis, du 30 mars au 10 mai, des activités originales, des jeux et des recettes à faire en famille.

Aujourd'hui, on explore le toucher!

S'amuser à explorer le goût avec ses enfants: le toucher à la rescousse!

Le goût est une véritable aventure sensorielle qui fait appel à l'ensemble des cinq sens. Voici une activité très simple à faire avec les enfants pour explorer le toucher et réaliser l'incroyable diversité des textures des fruits et légumes.

21 avr. 2017

22 avril - Le jour de la Terre: passons à l'action!


Le Jour de la Terre a été célébré la première fois le 22 avril 1970. L'objectif? Inciter les organisations et la population à diminuer leur impact environnemental. Depuis, le Jour de la Terre est devenu le mouvement participatif en environnement le plus important de la planète. Chaque année, ce sont des dizaines d'activités qui sont organisées à travers la province pour nous amener à réfléchir à nos comportements et passer à l'action.

Cette année, c'est justement la passage à l'action qui est mis de l'avant: sans action concrète, impossible d'espérer voir les choses s'améliorer!

20 avr. 2017

Les Jeudis du Défi #4 - Musique en cuisine

Chez 1, 2, 3... je cuisine! on est convaincu que cuisiner permet de mieux manger et d'être en meilleure santé (entre autres choses!). Alors forcément, le Défi Santé, on est pour!

Pour vous aider à relever le Défi avec succès, on a décidé de vous proposer tous les jeudis, du 30 mars au 10 mai, des activités originales, des jeux et des recettes à faire en famille.

Aujourd'hui, on s'amuse avec les sons de la cuisine!

19 avr. 2017

S'amuser à explorer les sons de la cuisine: les défis mystères



En cuisine, le silence règne rarement en maître! On coupe, on râpe, on mélange. On met l'eau à bouillir pour les pâte, on laisse la soupe mijoter doucement, on saisit les saucisses pour qu'elles soient bien dorées. On goûte aussi... Et quand on goûte, alors qu'on y prête souvent peu d'attention, les sons produits par les aliments nous donnent de succulents indices sur les sensations qu'on va ressentir.

Prêts à relever les défis mystères?

14 avr. 2017

Oeufs de Pâques personnages

Pour Pâques, sortez des sentiers battus! Troquez les oeufs en chocolat pour des oeufs à la coque transformés en gentils petits personnages. Super faciles à réaliser, l'effet surprise est garanti pour le brunch en famille! 

13 avr. 2017

Les Jeudis du Défi #3 - Vive les couleurs

Chez 1, 2, 3... je cuisine! on est convaincu que cuisiner permet de mieux manger et d'être en meilleure santé (entre autres choses!) . Alors forcément, le Défi Santé, on est pour!

Pour vous aider à relever le Défi avec succès, on a décidé de vous proposer tous les jeudis, du 30 mars au 10 mai, des activités originales, des jeux et des recettes à faire en famille.

Aujourd'hui, on s'émerveille devant la fabuleuse palette de couleurs que nous offrent les fruits et légumes!
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