S'amuser à explorer le goût avec ses enfants: à la découverte des couleurs - le jeu du peintre

Le goût est une véritable aventure sensorielle qui fait appel à l'ensemble des cinq sens. Voici une activité très simple à faire avec les enfants pour explorer la vue et s'émerveiller devant la multitude couleurs offerte par les fruits et légumes... et faire passer le message que manger des couleurs différentes, c'est bien plus rigolo!

Ingrédients

Des fruits et légumes verts, au choix: salade, asperges, piments doux (poivrons), céleri, chou kale, bok choy, épinards, brocoli, haricots verts, courgettes...

Des fruits et légumes rouges, au choix: betteraves, canneberges, tomates, piments doux (poivrons), fraises, framboises...

Des fruits et légumes jaunes/oranges, au choix: maïs, courges, carottes, patate douce, piments doux (poivrons), mangues, bananes, citron, pamplemousses, oranges...

Des fruits et légumes bleus/mauves, au choix: aubergines, bleuets, mûres

Des fruits et légumes blancs/gris, au choix: ail, oignon, poireaux, champignons, chou-fleur

Ustensiles



Pour les brochettes: 
Des piques à brochettes en bois ou des cure-dents pour des mini-brochettes
Couteau
Planche à découper

Préparation

Le jeu du peintre

Sélectionnez 2 ou 3 produits de chaque couleur parmi la liste proposée ci-dessus et disposez-les sur une table.

Faites réagir votre enfant sur ce qu'il voit: laissez-le s'émerveiller sur la palette de couleurs qui s'offre à lui. Puis proposez-lui de réaliser sa palette de couleurs, tel un peintre, en classant les produits selon leur couleur.

Lancez-lui le défi de nommer tous les produits! Vous avez le droit de lui souffler les réponses 😜

Demandez-lui de faire un tas devant lui avec tous les fruits et légumes qu'il aime et faites-le réagir sur la diversité des couleurs: 

• A-t-il profité de toutes les couleurs? 
• Quelles couleurs ne sont pas représentées? 
• Quels fruits et/ou légumes voudrait-il ajouter et goûter?

Laissez-le goûter et exprimer ses impressions.

Préparez ensemble de jolies brochettes multicolores que vous pourrez disposer sur une assiette ou piquer sur 1/2 pamplemousse ou 1/2 aubergine.

Crédit photo: http://www.annarecetasfaciles.com/

Pour aller plus loin:

• À toi de jouer! #4 - Vive les couleurs! (Fiche de jeux pour les enfants)

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